安曇野　健体康心塾（けんたいこうしんじゅく）
ジムでもない、スタジオでもない、塾という新しい選択肢！

ここは、健康になりたい人、本来の健康を求める人が集う塾【健体康心塾】
新型コロナ禍で活動休止期間が４年ほどありましたが、ついに再始動します。

健康とは「健やかな体と、康（やす）らかな心」の「健体康心（けんたいこうしん）」が語源であるともいわれます。
私どもの目指す健康とは『自然とあるがままの状態で健康である事』です。
健康のためと言って時間とお金をかけてジムやスタジオに通うわけでもなく、お医者さんや、お薬、サプリメントのお世話にならず 日々の暮らしの中で、健やかな体と康らかな心を手に入れたい人の為の集いの場、学びの場として【健体康心塾】はあります。
しかも、ここは塾なので卒業してもらう事が前提です。 健やかな体と康らかな心を手に入れられた時、必要な学びが終わったと感じた時、それが、健体康心塾の卒業のタイミングです。

健体康心塾では「セラピー」「ヒーリング」「ＹＯＧＡ」「体操」「アロマ」などの教室やクラスを開催し、 日々を快適に、そして健康に過ごせるようにお手伝いをします。 また、暮らし方教室では、衣食住を基本とした日常の暮らし方にも目を向けます。 そこには、食べ物を生産する為「ヒーリング農園」の畑作業もあります。無農薬、無化学肥料での栽培は当然ですが、一部の畑では、 不耕起、自然栽培も行います。医療や、薬、サプリなどに頼らずに、私たちの体に初めから備わっている健康を維持する仕組みを 知り、現代社会の健康情報の落とし穴に落ちない為に、共に集い、学びませんか？

健体康心塾　コンセプト

本来の健康に気付き、自分自身の力で健康になる！

健康教室では、
体操（日本に大正時代から伝わる国民的な健康体操やＹＯＧＡのアーサナ、リシヨガ（ルーシーダットン）のポーズ他）教室 やレイキ会、セラピー会などを通じて日々を健康的に過ごす方法をお伝えしています。 ご希望の方には、健康教室の後で個別に健康相談も承ります。
体操教室や、レイキ会、セラピー会の日程は、開催が決まり次第ＨＰ上などで告知させていただきますので、お楽しみに！

自然な暮らし方教室では、
味噌作り体験、十割そば手打ち体験をはじめ、無農薬、無化学肥料、不耕起の畑での農作業体験（季節により種まきや苗植え、 収穫、草刈り、草取り、石拾い、畝作り、燻炭作り等）も可能です。 お悩み事や相談事のある方は、農作業体験をしながらＳＩＮと対話が可能な、アーシングセッションもございます。

各種ご相談事も承っております♪
病気や健康に関するお悩み、うつ等の心の病や精神的なお悩み事、育児＆子育てのお悩み、 パートナーが欲しい方や子宝に恵まれない方、ご家族に関するご相談などなど　各種のお悩み相談も承り中です。
健体康心塾に医学的なアドバイスはありません。ここにあるのは、自然と健康になる為のアドバイスです。
また、スマホやタブレットなどの使い過ぎで、疲れてしまった頭（脳）を休ませ、デジタルデトックスが可能なように、 健体康心塾にwi-fiルーターはありません。さらに、活動中はスマホ電源もオフしていただいております。

ご予約、教室内容についてのお問い合わせ

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