長野県 ヨガスクール ネイキッド

トップページ  >  スクールページ  >   各種ヨーガ・リシヨガ(ルーシーダットン)

各種ヨーガ
取得可能資格:
 ★ヨーガセラピスト ★ヨガインストラクター 
 ★リシヨガインストラクター ★ルーシーダットンインストラクター

安曇野ヨガスクール
『ヨガ』は日本中ですでに認知され、 ヨガ教室やいろいろな場所でヨガを体験できるようになりました。アメリカを中心に発達した現代ヨガや現在日本で行われている 多くのヨガは、アーサナ(ポーズ)をメインに普及した為、おしゃれな女性や、 もともと身体の柔軟性に自信のある方達がヨガに取り組み、一般人や身体の固い人にはなじみの薄いものにもなってしまいました。

実際に、当スクール主宰のSINも、人一倍からだの硬さには自信があり『ヨガ』否定派の一人でした。 それが、どういう訳か、今では『ヨーガ』推進派の一人になっています。 しかも、最近では「セラピストは『ヨーガ』や『ヒーリング』にも絶対取り組むべきだ!」とまで云っています。

SINをここまで変えたNAKEDの『ヨーガ』とは? ここをクリック!

ナチュラルヨーガ・・・
『ナチュラルヨーガ』は、心、からだ、感情や精神などのすべての調和に取り組むコースです。 現代人の多くは、特に病気や症状があるわけでは無いのに【調子が良い】とは呼べない方が多いようです。
既に症状や不調を抱えている方は勿論ですが、特に症状や不調がない方でも、調子が良いと答えられない方たちには、 そのどこかにすぐれない所があったり、傷ついていたり、本来の働きが出来ていない部分などがあるのではないでしょうか?

ナチュラルヨ-ガのコースは、症状や不調の緩和、体力の増進、気力の充実はもちろんですが、
 パートナーを望む方の婚活
 仕事や将来的な不安
 ご家族やご友人、職場での人間関係のお悩み
 精神的、肉体的にまいっている
 冷えや、便秘、頭痛など
 のお悩みからの脱却や解放を望まれている方にもおすすめです。
なぜ、そんな事まで可能なの?・・・・不思議に思うかもしれませんが、それが本来の『ヨーガ』なのです。

ヨーガは、私達人類の持つ本来の能力の開発にも繋がると言われており、ナチュラルヨーガのアーサナや呼吸法、 そこに哲学的な部分でのヨーガやタオを用いたセルフケア(調身・調心・調息)と自然療法、食事、 睡眠などのアドバイスまでが含まれるコースです。 また、ケアに対する質問、養生法の取り組み方や、疑問点はメール相談で解消出来るので、自宅での取り組み期間も 一人で頑張る必要はありません。受講中、受講後のメール相談なども無料です。



ナチュラルヨーガ ベーシック
1クール
 40時間
200,000円(税込220,000円)
ヨーガの基礎&基本を学びます
ブレない軸と、精神を養います
リピート 1クール
 40時間+α
200,000円(税込220,000円)
継続してヨーガを学びたい方
毎回プチセラピーのサービス付
ヨーガの各コースとも1回の受講時間は、90分~2時間半程度で毎回自由にお選びいただけます。 1クール終了後もさらにヨーガの学びを深めたい方は、リピート受講も可能です。リピート受講の際には、 毎回プチセラピー(毎回セラピー内容も変わります)が約20~30分が付きますので、とてもお得になります

まずは、サロンメニューのナチュラルヨーガをご予約、体験してみてください。
プライベートのヨーガレッスンをしばらく続けてみたい方はそのまま ☆ヨーガのサロンコースを継続してください☆

スクールコースのナチュラルヨーガの1クール(ベーシックコース)は、ナチュラルライフの基礎を築き、 ヨーガの基本が学べるコースです。変化を自然と受け入れるまでには時間もかかります。それを理解しようとすれば、 さらに時間が必要となります。ゆっくりと時間をかけて、奥深いヨーガの世界を見てみませんか。

ベーシック1クール以上受講済みの方限定コース
インストラクター
 35時間
200,000円(税込220,000円)
ヨーガインストラクター養成コース
ナチュラルヨーガを教える事が可能となります。

資料請求はこちら

リシヨガ コース

ルーシーダットン

リシヨガ(ルーシーヨーガ)は・・・
元はルーシーダットンと呼ばれる、タイに伝わる伝統医学の一つで、自己整体法の一種です。
“ルーシー”もしくは“リシ”とは、サンスクリット語で、「行者」「仙人」などの意味、 “ダッ”はタイ語で「正しい方向に矯正する」“トン”は「自分」という意味を持ち、繋げると「仙人の自己整体」 という解釈になります。

日本でも既にルーシーダットンは、かなり普及しています。ヨガと同様に一般的には健康的な体操として・・・・やはり、 残念で仕方ありません。ヨガもルーシーダットンも、健康的なエクササイズだけでは無いのです。 教室や、スタジオで週に1度や2度行うのでは無く、もっともっと深い部分まで体感してみませんか?
その差を感じ取っていただけるように、日本で普及している「ルーシーダットン」の名称を使わず、 あえて『リシヨガ(ルーシーヨーガ)』としてお伝えしていきます。

ちなみに、ヨガ否定派だったSINを、ヨーガ肯定派に変えるキッカケは、間違いなく『リシヨガ(ルーシーヨーガ)』でした。

リシヨガ(ルーシーヨーガ)
ベーシック
 25時間
150,000円(税込165,000円)
リシヨガの基礎がしっかり学べる
スタンダード
 35時間
200,000円(税込220,000円)
ベーシック+エネルギーワーク
まずは、サロンメニューのリシヨガをご予約、体験してください。
様子を見ながらしばらく続けてみたい方は ☆サロンメニューでご継続下さい☆

スクールコースのリシヨガベーシックは、リシヨガの基本となるポーズが学べるコースです。 スタンダードには、ベーシックの内容の他に、瞑想法や呼吸法などのエネルギーワークがプラスされているコースです。

ベーシック・スタンダード受講済みの方限定コース
インストラクター
 35時間
200,000円(税込220,000円)
リシヨガインストラクターコース
リシヨガを教える事が可能となります。
インストラクターコースは、当協会リシヨガインストラクターと、タイ(泰国)政府認定のルーシーダットン108ポーズの インストラクターの2つのインストラクター認定が受けられるお得なコースです。

タイ政府認定のルーシーダットン108 ポーズインストラクターのみの受講も受け付けています。詳細は、本ページ下部のルーシーダットンインストラクターコースをご参照ください。 コース内容詳細はスクール案内資料でご確認いただけます。資料のご請求はこちらからどうぞ。

ヨーガ&セラピー(二人ヨガ)

『ヨーガ』の本来の目的は、自分自身と向き合う事かもしれません…。しかし、自分一人で満喫するにはもったいない事でもあります。

せっかくの『ヨーガ』なら、自分自身+他の人も元気に出来る『セラピー』と組み合わせれば、さらにGOOD♪・・・で、 完成したのが『ヨーガ&セラピー(二人ヨガ)』コースです。

自分以外にも波及する『ヨーガ』=『ヨーガ&セラピー』を身に着け、周りの人にも元気を与えられるヨーガセラピストになりませんか? 詳細は、資料請求をどうぞ。
ヨーガの基本+セラピー+ケア方法などが習得できるコースになっています。

ヨーガ&セラピー(二人ヨガ)
レベルⅠ(初級)
 ホームケア
 12.5時間
70,000円(税込77,000円)
ご家族やお友達向けのヨーガ&セラピー
身近な方達をサポートするヨーガ基礎が学べます
レベルⅡ(中級)
 リラクゼーション
 22.5時間
140,000円(税込154,000円)
リラクゼーション目的のヨーガ&セラピー
他者にリラクゼーション目的で行うヨーガ&セラピーレッスン
ご自身の夢や目標、目的に合わせて必要なレベルまで受講してください。 各コースごとに受講期間が定まっていますので、計画的に受講を進めてくださいね。
1回のレッスン時間は2.5時間を目安にしています。 (レベルⅠは5回、レベルⅡは11回が基本的なレッスン回数となります)
短期間で学びたい方は、短期集中レッスンのご相談にも応じますので、お気軽にご相談下さい。

物覚えが悪くて通常の受講時間では難しいかも…。と思う方向けの時間たっぷりのコースもあります。 受講時間たっぷりで安心のゆったりヨーガ&セラピーコース詳細はここをクリック
心配性の方やシニアにも優しい♪
ゆったりヨーガ&セラピー
レベルⅠ(初級)
 ホームケア
 20.0時間
100,000円(税込110,000円)
ご家族やお友達向けのヨーガ&セラピー
身近な方達をサポートできるヨーガ&セラピーの基礎が学べます
レベルⅡ(中級)
 リラクゼーション
 30.0時間
180,000円(税込198,000円)
リラクゼーション目的のヨーガ&セラピー
他者にリラクゼーションを目的で行うヨーガ&セラピーレッスン

レベルⅡ(中級)受講済みの方限定コース
インストラクター
 35時間
200,000円(税込220,000円)
ヨーガセラピーインストラクターコース
ヨーガセラピーを教える事が可能となります。
コース内容詳細はスクール案内資料でご確認いただけます。資料のご請求はこちらからどうぞ。

★ナチュラルヒーリング協会認定資格★
【ヨーガセラピスト】『ヨーガインストラクター』 『リシヨガインストラクター』『ヨーガセラピーインストラクター』のご案内

ヨーガセラピーベーシックの卒業生はヨーガセラピスト認定試験、インストラクターコースの卒業生は、 インストラクター認定試験を受けることも可能です。 合格者にはナチュラルヒーリング協会より認定証が授与されます。

セラピスト認定試験を希望する場合は11,000円(税込)、 インストラクター認定試験を希望する場合は22,000円(税込)の検定料が別途必要になります。

認定試験の申し込みは随時受付、試験は個別に筆記と実技試験を行います。試験詳細はお問い合わせ下さい。
認定試験もスクール同様に個別(プライベート)で行いますので、コースの課程終了後は、いつでも認定試験を受けられます。

お問い合わせはお気軽にこちらまで

タイ政府公認学校 認定
ルーシーダットンインストラクターコース

ルーシーダットン

ルーシーダットンインストラクターコースは・・・
タイ(泰国)政府認定のルーシーダットン108ポーズのレッスンになります。 ベーシックコースでは、私達と一緒に108ポーズのレッスンを行います。そして、受講修了後は、今度はみなさんが 生徒さんを教える事が可能となります。

そんなに簡単に人に教えていいの?と思う方もいるかもしれませんが、 ルーシーダットンで元気になったみなさんが今度は、 そのルーシーダットン108ポーズを周りの方に伝える事が出来るようになる。 微笑みの国、タイならではのプレゼント企画ですね。

他の人に伝えるのに不安が残る・・・という方は、スタンダードコースで。108ポーズレッスンの他に、 指導方法のレッスンも入りますから、しっかりとルーシーダットンをお伝えする事が出来るようになります。

ルーシーダットン
インストラクターコース
初回お試し
 90分
5,909円(税込6,500円)
お試し用のレッスン
ベーシック
 10時間
100,000円(税込110,000円)
108ポーズレッスン
スタンダード
 20時間
150,000円(税込165,000円)
ベーシック+指導方法のレッスン
認定証
発行費用  
10,000円(税込11,000円)
泰国政府公認学校の認定証発行費用

☆インストラクターより☆

ヨーガ系の各コースは、ヨーガ歴20年以上のSACHIと、 ルーシーダットンインストラクター歴16年のSINが2人でレッスンしています。 二人ともタイのチェンマイでタイ古式マッサージとルーシーダットンも学んでいます。

素朴で特に何もない『ヒーリングスクール』ですが、何か感じ取っていただけると幸いです。

ここには、特に何がある訳ではありません・・・
自然の音、自然の風、そして ただ静かに流れる時間だけ・・・があります。


Instructor プロフィール  

<< 前のページに戻る